做试管婴儿前男人的饮食建议

怀孕期间一直因为宝宝鼻骨未见而担心着。下面b超可以供给未生的宝妈看看。未见鼻骨，身体发育小的情况而担心的宝妈。

我12周NT检查的时候说鼻骨未见，医生建议穿刺或者无创，我选择无创，24周鼻骨双侧还是未显示，然而周数大了，我还在犹豫要不要穿刺。后面更是离谱，除了周数大了鼻骨未见以外，28周b超检查说肱骨，股骨短小几周，有唐氏风险，28周我还是在纠结要不要穿刺，医生再次建议每周b超复查。后面31周b超鼻骨一边未见，一边短小，肱骨差不多接近_2DS股骨也短小，相信有类似的宝妈跟我一样心急担心，宝宝健康还是不健康。后面每周我都得去医院照b超复查。35周的时候，b超结果肱骨还是偏小，产前诊断医生在次建议我穿刺，说怕孩子基因有问题，或者是唐氏综合症的可能由于快过年了等结果出来都38周了，我犹豫，最后还是没做。在怀这个宝宝整个孕期我一直从开始到结束的担心着宝宝，有血糖高，又鼻骨未见，又发育受限制。相信有类似的宝妈不知道要有多大的心才能接受这些发生在自己身上。这个宝宝到 40周+3还没有自动发动更是担心，后面40周+1入院待产，+3催产，宝宝终于出生，还好宝宝是个健康的宝宝。感谢上帝保佑。啊们！希望有跟我类似宝妈能安好度过整个孕期。在我怀孕期间我也多希望能看到类似这种的正能量后面生完的来报喜

最后来个宝宝图片

（本文来自：百度宝宝知道 你温柔保证不打你）

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在治疗不孕不育的过程中，需要做试管婴儿的女性多数由于输卵管堵塞的症状，男性的原因主要是少、弱、畸精子症、无精症等症状。为了确保成功率，做试管婴儿应熟知一下做试管婴儿移植后饮食上的注意事项。那么，做试管婴儿男人的饮食要注意什么呢?
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做试管婴儿前的饮食非常重要，男人精子的产生和发育需要摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素

，

来提高精子质量，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高试管婴儿成功率。

下面小

喜

来给大家介绍男性想要均衡饮食应该要吃什么好

：

1、每天一把种子、一小份肉、鱼或蛋。最好的种子是亚麻子、大麻子、南瓜子、葵花子和芝麻，把他们磨碎后进食益处更大。

2、每天两份豆类食品、豆腐或种子类蔬菜。

3、每天三种新鲜水果，香蕉、苹果、梨、浆果类(草莓、蓝莓)最佳。

4、每天四份全谷类，糙米、小米、大麦、燕麦、黑麦、玉米等，尽量进食完整的食物，避免选择精白的和过度加工的。

5、每天五份深绿色叶菜和根茎类蔬菜，尤其是嫩茎、菠菜、甘薯、胡萝卜、豌豆、西兰花等。

6、每天八杯水。

7、尽量选择完整、有机、新鲜、当季的食物。

8、每天补充高质量蛋白质高的蛋白粉。

9、避免油炸食物，避免食用各种形式的糖及化学添加剂多的食物。食材越天然、处理的方式越简单越好。多宜食用生菜、水果、番茄、贝类食物，其中富含抗氧化物，可保护精虫免于氧化物的破坏。

10

、

如果想让身体呈强碱度（易生男孩）可每天吃一个皮蛋

，多喝苏打水

。

11

、

为了提高精子的数量和质量，可多吃泥鳅

、

白木耳炖甲鱼

、

多补充牛奶

、

鸡蛋

、

新鲜的蔬菜

、

水果

、

鱼类、肉类，最好每天吃些西瓜，绝对不可以喝酒，绝对不要喝咖啡，不要吃芹菜，不要喝浓茶，不要熬夜，沐浴时水温不要过高

，

吃生蚝

、

韭菜

、

鱼

、

虾

、

田鸡

、

鳝类等。

12

、

坚果类：松仁

、

核桃

、

芝麻等温补食物，如果缺锌会使精子数量减少

；

多吃含锌量高的食物

：

鸡肝

、

蛋黄

、

贝类

、

花生

、

马铃薯

、

蔬菜

。

13

、多吃

含钙

食物可

刺激精子成熟

：

虾皮

、

咸蛋

、

乳制品

、

大豆

、

芝麻

、

海带

。

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